Uitstekende service

Beste prijs/kwaliteit verhouding

Snelle levering

Hoe (vaak) moet je je bed verschonen?

11 November 2021

Normaal gesproken breng je elke dag zo’n acht uur in bed door, wat leidt tot een opeenhoping van vuil, lichaamsoliën, dode huidcellen, zweet en ander vuil op je lakens en beddengoed. Niet bepaald een ideale gedachte. In dit artikel kijken we daarom naar hoe vaak je je bed zou moeten verschonen en hoe je dat het beste kunt doen.

Wekelijks in plaats van elke twee weken

Al het residu dat achterblijft na een nacht slapen is niet alleen vies om over na te denken; het kan ook voer bieden voor huisstofmijt, extra druk uitoefenen op de vezels van de stof en gezondheidsproblemen veroorzaken. Volgens een peiling verwisselt maar liefst 91% van de mensen hun lakens tweewekelijks. Hoewel dit dus een soort vuistregel is geworden, raden veel experts juist aan om wékelijks je bed te verschonen. Zo voorkom je een ophoping van vuil in bed.

Extra redenen om wekelijks je bed te verschonen ● Je hebt allergieën of astma en/of bent gevoelig voor stof Ventolin luchtwegverwijder ● Je hebt een (huid)infectie die contact maakt met jouw lakens of kussens ● Je zweet overmatig ● Je eet in bed ● Je gaat naar bed zonder te douchen ● Je huisdier slaapt in bed ● Je slaapt graag naakt

Niet genoeg wassen leidt tot klachten

Wanneer je jouw beddengoed niet regelmatig wast, stel je jezelf bloot aan schimmels, bacteriën, pollen en huidschilfers van diertjes die vaak worden aangetroffen op lakens en ander beddengoed. Dit maakt je niet per se ziek. Maar die kans bestaat wel en is reëel. Mensen met astma en allergieën krijgen vaak last van allergiesymptomen. Maar zelfs wanneer je geen last van allergieën hebt, kun je na het slapen een verstopte neus hebben als jouw lakens niet schoon zijn. Ook trekken zaken als zweetvocht deels in je beddengoed en dit stapelt zich op, hoe langer je de lakens niet wast. Mochten er regelmatig dieren op het bed komen, dan nemen die extra vuil, zoals zand en takjes, mee, maar mogelijk ook beestjes (teken, vlooieneitjes e.d.). Ook dat kan tot meerdere problemen leiden. Kat

Hoe kun je het beste beddengoed wassen

Vanzelfsprekend wordt aanbevolen dat je lakens en ander beddengoed in heet water wast. Dit verwijdert en doodt grotendeels alle eerder benoemde zaken. Kijk wel naar de wasinstructies op het etiket en was je beddengoed zo warm als mag. Heb je last van allergieën en/of luchtwegklachten? Schaf dan bewust beddengoed aan dat op minimaal 60° gewassen kan worden en geef of doe je andere beddengoed weg. Gaat dit om welke reden dan ook niet, kies er dan voor om na het wassen ook nog te strijken.

Tussen het wassen door kun je beddengoed schoner houden door:

● Dutjes te vermijden na bijvoorbeeld een zweterige sportsessie ● Make-up te verwijderen, voordat je naar bed gaat ● Lotions, crèmes of oliën niet vlak voor het slapengaan aan te brengen ● Huisdieren van je beddengoed af te houden ● Niet te eten of drinken in bed ● Je voeten te wassen, voordat je in bed stapt ● Te douchen voor het slapengaan Douchen

Het is dus verstandig om je lakens één keer per week te wassen. Houd altijd een tweede set lakens achter de hand. Op die manier heb je een frisse set klaar, wanneer het tijd is om het bed te verschonen. Lees altijd het wasetiket op je beddengoed vóór het wassen. Ga voor de heetst mogelijke temperatuur en volg onze tips om je beddengoed tussen wasbeurten zo fris mogelijk te houden.